女生大姨妈来了可以喝蜂蜜水吗_健康

【女生大姨妈来了可以喝蜂蜜水吗】月经期间，大部分人可以吃蜂蜜。蜂蜜，对月经周期和月经量都没有影响。蜂蜜主要是含有果糖，葡萄糖，维生素，矿物质，微量元素，这些营养元素非常容易被人体吸收，对于大多数的人来讲，可以食用，尤其是对于肠燥便秘，肺燥咳嗽的患者，最为适宜。
但是对于痰湿咳嗽或者脾虚便溏的患者要尽量少吃，有可能会加重病情。血糖高的患者也不能多吃蜂蜜。是否可以吃蜂蜜，取决于个人体质，和月经量月经周期并没有关系。