女性怀孕以后要少吃生冷、刺激性的、辛辣的食物，要少吃动物脂肪含量高的油腻性的食物，要戒烟戒酒 。
尤其在炎热的夏季，不能吃过凉的水果，如冰镇的西瓜等 ， 会引起腹泻 。也要少吃容易引起上火的水果，像荔枝和桂圆等 。对于有妊娠期糖尿病的孕妇 ， 糖分含量高的水果要少吃，如葡萄和西瓜等，会引起血糖升高，导致血糖不易控制 。
【女人怀孕了不能吃什么】另外，像哈密瓜和香蕉 ， 这两种水果的钾离子含量都比较丰富，对于有肾功能不全的孕妇 ， 如果过量的摄入会引起肾功能损害进一步加重，导致肾功能衰竭等 。
孕期饮食要营养均衡，搭配要合理，以新鲜的蔬菜和水果为主 ， 避免进食过多或错误进食，反而会不利于身体的健康 。
