腿筋拉伤的症状主要表现为局部疼痛、压痛、肿胀甚至活动受限 。因此，应建议患者适当减少活动，同时在两天之内的急性期给予局部的冷敷，以减少组织肿胀，减轻损伤所导致的疼痛 。48小时以后，可给予局部热敷，有利于局部血液循环，加快损伤的恢复 。但是，在损伤的早期，不建议患者进行推拿按摩，以防加重局部的损伤 。
【腿筋拉伤了是什么症状】另外 ， 可嘱患者加强保暖，避免着凉，可有效地促进病情的恢复 。同时，可使用活血止疼药物或者非甾体类消炎镇痛药物止疼治疗 。通常，在休息2到3周后，疼痛可逐渐缓解，这时可在保护下进行功能锻炼 。但是，功能锻炼要循序渐进，避免剧烈活动和过度活动，否则容易导致症状的加重 。
