出现组织局部的肿胀，往往多见于局部发生了炎症反应 ， 可见于跌倒、外伤，一些内科的疾病 ， 如痛风的发作，急性关节炎等，这时往往局部会出现红肿热痛，炎症反应会导致炎性物质的分泌，加重了水肿，如果这时伴随皮下组织的毛细血管破裂出血 ， 往往会加重肿胀 。
【肿是热敷还是冷敷】因此，对于肿胀的早期，一般48到72小时内，是以冰敷为主，可以使局部的血管收缩，减少炎性的渗出，减轻局部的肿胀 。三天后，可以根据局部的情况予以热敷，或者用一些活血化瘀通络的药，或者配合一些针灸、理疗，如红外线或超声波的照射等，还可配合一些药物，如消炎镇痛类的药，如布洛芬、扶他林等，都是很好的选择 。
