结缔组织病做什么运动好_健康

结缔组织疾病的患者需要做以下几个方面的运动比较好：
第一，可以做游泳的锻炼，通过游泳来增强身体的抵抗力，改善全身的血液循环，增强肌肉的力量，从而可以帮助缓解结缔组织疾病所引起的症状；
第二，可以进行慢跑的运动，通过慢跑微微的出汗，这个时候有祛湿的作用，可以帮助改善结缔组织疾病的相关临床症状；
【结缔组织病做什么运动好】第三，可以采取瑜伽等锻炼方式来增强关节的柔韧性，增强肌肉的柔韧度，这样可以帮助来改善结缔组织疾病引起的活动受限的情况。