腰椎扭伤以后该怎么办？
【腰椎扭伤该怎么办】扭伤以后，患者会表现为急性疼痛，活动受限 。所以，建议患者平卧休息，避免进一步活动，加重损伤可能 。
同时，患者可以进行局部早期冰敷，减轻皮下出血，肿胀，缓解疼痛，24小时之后再开始局部热敷，理疗，推拿 ， 按摩，针灸等处理，可以口服非甾体类抗炎药物和肌肉松弛药物止痛，抗炎对症治疗，休息制动三周，三周以后再逐步开始腰背肌的功能锻炼，则腰扭伤都可以逐步缓解 。
如果疼痛明显，保守治疗无法缓解，甚至出现下肢坐骨神经放射痛症状，则建议到医院及时就诊，排除有无小关节脱位，急性椎间盘突出等可能 。
