得了胃病吃什么好_健康

得了胃病后饮食生活需要特别注意，一般建议饮食清淡，容易消化，可吃鱼、肉、蛋等优质蛋白，适量摄入，并且吃当季的蔬菜和水果来保持大便的通畅。不能吃辛辣刺激食物，也不宜吸烟饮酒，不喝浓茶、咖啡以及少吃碳酸饮料和过甜的食物，以免刺激胃部，引起胃酸分泌增多，加重胃痛、胃胀、烧心等系列症状。
【得了胃病吃什么好】胃病时，如果胃胀气明显，也需要少吃红薯、芋头、豆浆、洋葱等产气多的食物，饮食上需要细嚼慢咽，避免过快、过饱的进食，规律就餐，避免精神紧张和熬夜等。