坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的疼痛，一旦发生了坐骨神经痛，平时的生活当中要有以下注意事项:
第一、要注意保暖，避免受风寒侵袭，受凉后容易诱发坐骨神经痛 。
第二、在出现坐骨神经痛以后 ， 可以进行一些药物治疗 ， 比如治疗神经痛的药物和营养神经的药物 。
【坐骨神经痛八忌】第三、在疼痛发作期，一定要注意休息，不要弯腰拿重物，也不要过度的劳累 。
第四、有坐骨神经痛，要注意饮食 ， 不要吃辛辣刺激的饮食 。
第五、坐骨神经痛患者睡觉以睡平卧硬板床为宜 。
第六、疼痛缓解后还要加强腰部肌肉的锻炼 ， 注意腰部姿势 。
