颈椎病能锻炼身体吗_健康

颈椎病分的类型比较多，每种类型的颈椎病只要症状不是特别重，都可以适当的运动，但是不能过度的活动颈部。
【颈椎病能锻炼身体吗】比如脊髓型的颈椎病，其压迫到脊髓的部位，神经根型的颈椎病也是压迫神经的部位，如果过度的活动颈部会造成颈部压迫加重，导致神经受损或者病情加重，这样的运动尽量不要参加。但是其他的运动，比如颈部的肌肉的肌力锻炼或者慢跑，游泳，对颈椎没有造成激烈的活动的运动是可以参加的，即使是术后也需要运用运动来恢复肌肉的力量，对保护颈椎有比较好的治疗效果。