便通胶囊可以长期吃吗_健康

便通胶囊是一种缓泻药，可以临时的解决女性便秘的问题。便通胶囊是不能长期服用的，长期服用就可能引起顽固性的或者依赖性的便秘。便秘是指排便次数减少，而且伴有排便困难，或者是排便障碍，多因胃肠功能紊乱或者是胃肠动力不足，进食粗纤维水果过少有关。
【便通胶囊可以长期吃吗】建议女性在日常的生活中，多吃一些富含纤维素的青菜，水果，以增加肠道的蠕动。多喝水可以增加粪便内水分，避免粪便过于干燥，可以适当的进行有氧活动，可以促进胃肠道的蠕动，而迅速排便。