【孕初期可以吃羊肉吗】怀孕早期的孕妇，因为开始的时候激素分泌增多 ， 它容易引起一些早孕反应的症状 ， 主要有恶心 ， 呕吐，乏力，嗜酸嗜睡，厌油腻 ， 有一些头晕的症状，以消化道的症状为主 。
那么，孕早期要建议要忌油腻，要清淡的饮食 ， 多吃一些富含维生素的这些食物 ， 适当的吃新鲜的水果和蔬菜，多喝一些汤水 。羊肉，它是属于这种比较油腻的食物，并且是稍微属于偏燥热的食物，所以孕早期建议尽量的少吃 。如果怀孕早期的孕妇 ， 没有早孕的反应症状的，可以少量的吃一些羊肉，如果有反应的，那就尽量不要吃羊肉 ， 要吃的也要适量的，不能吃太多，吃太多了容易上火 。
