下午头疼头晕是怎么回事_健康

【下午头疼头晕是怎么回事】下午头疼、头晕，有可能和夜间睡眠不足、睡眠质量不好、入睡困难、经常的熬夜劳累、白天精神紧张、压力过大、精神焦虑状态、中午没有好好休息有一定关系。
下午出现头疼、头晕，有可能和神经血管性头痛、偏头痛、紧张性头痛有一定关系。平时要规律生活和饮食；要改变不良的生活方式，不良的饮食习惯；要避免熬夜，保证充足的睡眠，可以服用安神调理的中成药物进行调理；不要长时间的看手机和电脑，可以适当的户外活动，增强体质。