【大肉的热量是多少】一斤猪肉热量：715大卡 。猪肉的卡路里比较高，尤其是五花肉，但是，整体来说，猪肉的卡路里要高于其他肉类 。一个正常人一天摄取总热量应为2000卡路里，运动的人可适当增加 。卡路里是热量的单位 ， 1Kcal=1000cal，人体内当摄入的热量>消耗的热量，多余的热量就会以脂肪的形式囤积起来 。当囤积到一定量，比如按照BMI指数，达到一定值 ， 即判定为肥胖 。
【大肉的热量是多少】一斤猪肉热量：715大卡 。猪肉的卡路里比较高，尤其是五花肉，但是，整体来说，猪肉的卡路里要高于其他肉类 。一个正常人一天摄取总热量应为2000卡路里，运动的人可适当增加 。卡路里是热量的单位 ， 1Kcal=1000cal，人体内当摄入的热量>消耗的热量，多余的热量就会以脂肪的形式囤积起来 。当囤积到一定量，比如按照BMI指数，达到一定值 ， 即判定为肥胖 。
