孕4个月还恶心嗜睡正常吗

怀孕四个月还会出现恶心,嗜睡也是算正常的 。
【孕4个月还恶心嗜睡正常吗】因为怀孕后体内的激素水平的变化会使部分孕妇的早孕反应在三个月后逐渐的消失,但是部分孕妇还会存在着恶心,乏力 , 嗜睡,尤其在怀孕后 。因为身体压力大,新陈代谢的增加 , 平时睡眠时间会比未孕时需要增加,但是在考虑正常范围的时候 , 需要排除一些疾?。?比如消化道疾病 , 高血压 , 肝炎等疾病 。孕妇平时还是要保持充足的睡眠时间,每天尽量保持睡眠十个小时 , 不要太劳累,并且需要保持愉快的心情 。平时要清淡的饮食,多吃新鲜的水果,蔬菜 , 多吃含蛋白高的食物,比如鸡蛋与肉,牛奶等以增强自身的免疫力 。定期产检,了解胎儿的生长发育及孕妇本身的健康情况 。

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