【孕早期孕妇便秘正常吗】怀孕以后是比较容易引起便秘的 。
1、主要是因为体内激素变化,使得胃肠道蠕动变慢,胃排空时间延长,从而导致消化不良,造成便秘 。
2、再加上怀孕以后 , 很多孕妇担心宝宝的安全,不敢运动,活动量明显减少,经常坐着、躺着 。这就使肠道蠕动比较慢 , 胃肠对食物的消化功能下降,又加重了便秘 。
3、由于早孕反应的影响,胃口不好,进食减少 , 没有食物的刺激,也会影响到胃肠道的蠕动 , 加重便秘 。
所以,女性在怀孕以后一定要注意多喝水,多吃粗纤维的食物,多吃新鲜水果,避免辛辣刺激的食物 。适当的活动,可以缓解便秘 。