对于出现有轻度子宫下垂的患者来说，通常可以考虑进行盆底肌康复的方法来进行治疗 。同时，在日常的生活中可以适当的做缩肛运动，还可以考虑使用子宫托等方法来缓解病情 。
【子宫轻度下垂有什么办法恢复正常】女性在日常的生活中，一定要注意休息，避免进行重体力劳动和剧烈的活动 。同时要尽量避免咳嗽 ， 便秘等引起腹压增大的活动 。保持心情愉快，情绪上的平和，不能过度紧张焦虑 。在饮食上，广泛多样化，多吃新鲜的蔬菜水果以及富含高蛋白的食物，比如蛋类 ， 豆类 ， 奶类，鱼虾类 。同时还根据病人的病情，可以选择一定的中药，在中医医生的指导下进行治疗 。
