生姜可以去除湿气 。
在炎热的夏季，吃生姜可以促进人体排汗去湿 。如果出现暑湿的表现，如出现头昏、心悸、胸闷、恶心、呕吐、全身乏力，可以喝姜汁或口服生姜水进行调养，效果非常明显 。
【生姜可以去湿气吗】生姜除了去除体内湿气，还可以健脾养胃、促进食欲，使人体唾液分泌增多、胃液分泌增加，从而使食欲大振，促进食物消化 ， 预防便秘；生姜还有抗氧化作用，特别是抗衰老；对抑制恶性肿瘤，有辅助治疗作用；生姜还有杀菌解毒的功效 ， 可以解鱼虾毒 ， 还可以预防胃肠炎 。
生姜在临床中的应用非常广泛，需要合理食用 。
