如果非同日三次以上收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱属于高血压 。
【能降血压的水果和蔬菜有哪些】诊断血压高以后建议低盐饮食，每人每日食盐量小于六克 ， 低脂肪饮食 ， 少吃动物油、动物内脏、肥肉、蛋黄、蟹黄、鱼子、奶油、巧克力、油炸烧烤一类，建议多吃新鲜的蔬菜水果，特别是含钾元素比较丰富的水果，有助于血压的下降，含钾元素高的水果比如香蕉、橘子、哈密瓜等，另外，富含维生素C的水果对高血压也是有利的，比如橙子、橘子、猕猴桃等 。另外对血压有改善的蔬菜比较多的是芹菜和海带，但是如果血压很高的话 ， 不能单靠食物来降血压，一般还是需要口服降压药来调整血压 。
