治疗肠胃有哪些方法

治疗肠胃的方法:
一、保暖护养:秋凉之后,昼夜温差大,患有慢性肠胃疾病的人要特别注意胃部的保暖,及时添加衣服,夜晚盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病 。
【治疗肠胃有哪些方法】二、饮食调养:胃病患者秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量 , 少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 。
三、忌嘴保养:胃病患者要注意忌嘴 , 不吃过冷,过烫,过硬,过辣,过粘的食物 , 更忌暴饮暴食,戒烟酒 。
四、平心静养:胃病、十二指肠溃疡等症状的发生与发展与人的情绪、心态密切相关 , 因此要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑等不良情绪的刺激,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃肠的恢复 。
五、运动健养:适度的加强运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发 , 有助于胃肠病的康复 。

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