怀孕初期小腿酸胀怎么回事_健康

【怀孕初期小腿酸胀怎么回事】怀孕初期，小腿酸胀常见如下的原因：
妊娠期贫血、妊娠期合并甲状腺功能低下，导致体质不好，容易出现乏力，小腿酸胀，下肢血液循环不良和下肢水肿，引起下肢皮肤张力大，导致小腿酸胀；
还有妊娠期钙的摄入不足也会出现下肢肌肉痉挛，小腿酸胀，要继续补充钙片；
平时在饮食上要注意饮食，饮食均衡，补充维生素和微量元素，多吃粗粮和新鲜的蔬菜水果，适度增加动物肝脏含铁丰富的食物，适度运动，促进血液循环。