睡觉的时候肩膀疼痛的情况，常见的原因有以下几种:
第一、跟睡眠的姿势有关系，睡眠时要求平卧位，有的人喜欢侧卧位，侧卧位要求枕头的高度与肩膀平齐，这样可以使头部为中立位，颈部肌肉可以得到放松 。当采取侧卧位的时候，姿势不当可以导致颈肌痉挛而引起肩膀疼痛 。
第二、与枕头的位置和高度有关 ， 一般要求枕头要放在颈椎的下方，这是在平卧位的情况下，高度要求是自己握拳一拳半的高度，这样在平卧位的情况下，颈部的肌肉可以得到完全的放松 。
第三、跟受凉有关 ， 一般要求睡眠的时候肩颈部要保暖，避免受凉 。
【睡觉的时候肩膀疼痛是什么原因引起的】另外，还有患者患有颈椎?。?在平时日常生活当中，要注意颈部的保健 。
