糖尿病人是可以喝茶的，可以喝的茶有绿茶、红茶、苦丁茶、绞股蓝茶等 。绿茶是最常见的一种茶叶，其中含有儿茶素 ， 这种物质可以阻止血管氧化 ， 因此，对于预防糖尿病合并出现动脉粥样硬化有一定的预防作用；另外，绿茶还有一定的降血压和降血脂的效果 。
【糖尿病人可以喝的茶有哪些】红茶当中含有大量的多酚类物质 ， 红茶当中的儿茶素在发酵时会变成茶黄素以及茶红素，这些物质都有比较强烈的抗氧化性 ， 因此 ， 喝红茶能够起到预防糖尿病和心脑血管疾病的效果 。苦丁茶和绞股蓝茶也有一定的软化血管 ， 降低血脂、血压方面的效果，而且还可以帮助促进身体的代谢 ， 也有一定的控制血糖，预防血糖的作用 。
