经常偏头疼怎么办_健康

经常偏头痛，如果偏头痛发作特别频繁，一周如果发作三次以上，就要进行预防性的治疗，如果发作不是特别频繁，几个月才发作一次，可以在头疼发作时口服止疼的药物。
平时不要熬夜，不要喝咖啡和浓茶，不要过度紧张，过度劳累，要避免情绪的波动，要注意保暖，尽量不要受寒风的刺激，不要吹空调，吹风扇，要放松心情，消除焦虑，抑郁的情绪。
【经常偏头疼怎么办】不要吃辛辣刺激、兴奋性的食物，不要吃生冷、生硬、不易消化的食物，要多注意喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。