感冒浑身发热怎么回事不发烧_健康

感冒浑身发热，但是量体温正常，这是由于病毒侵犯人体，使全身产生了炎症反应，以至于自己感觉发热，建议注意休息，多测体温，同时不能熬夜，保证充足的睡眠，使自身的体力和免疫力逐步的恢复。
另外要饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C，增强免疫力，多喝温开水，不宜吃辛辣刺激油腻以及难消化的食物，油炸，烧烤类的食物不建议吃，不能抽烟喝酒。另外要注意保暖，避免受凉。
【感冒浑身发热怎么回事不发烧】以上健康科普知识仅供参考。