糖尿病孕妇可以吃燕麦片吗

糖尿病孕妇可以吃燕麦片吗?
糖尿病孕妇是可以吃燕麦片的 , 燕麦片富含有丰富的营养 , 含有丰富的维生素、微量元素和粗纤维,有利于孕妇的营养,也有利于促进宝宝的生长发育,也有利于促进孕妇胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘 。糖尿病的孕妇吃燕麦片可以增加胰岛素的敏感性,降低餐后血糖,所以糖尿病的孕妇是可以吃燕麦片的,但是只能吃纯的燕麦片,不能吃含有糖的燕麦片 。
【糖尿病孕妇可以吃燕麦片吗】建议孕妇尽量控制好饮食,少量多餐,控制好淀粉类和油脂类的食物 , 家里的菜少放点油,饭后要适当的活动,通过控制饮食加活动 , 一般血糖都可以降下来 。

相关经验推荐