慢性肾病怎么运动_健康

【慢性肾病怎么运动】慢性肾病的患者在运动前首先要评估自己的疾病状态，多数患者会伴有不同程度的蛋白尿、高血压、贫血、水肿等，如果疾病处于急性期，则禁止剧烈运动。
在病情处于稳定期状态，是可以适当运动的，每周三次或三次以上的低至中等强度的有氧运动是相对安全的，运动形式以步行、踏车为主。运动强度和运动持续时间应遵循循序渐进的原则，在运动过程中，逐渐增加运动量，并监测患者的自身疾病状态。