红叶落地尽成霜，月落乌啼霜满天 。别有一番风味的霜降节气是怎么来的呢?为此今年的霜降时节具体在什么时候呢?以下是小编为大家准备了，欢迎参阅 。
霜降几月几日几时几分几秒
2023年霜降具体时间：10月24日00点20分39秒 ， 九月初十，周二 。
霜降的节气风俗活动
1、霜降吃柿子
在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨 ， 是非常不错的霜降食品 。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿 ， 不会流鼻涕 。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开 。
2、霜降登高
霜降时节有登高远眺的习俗 。登高既可使肺的功能得到舒畅 ， 同时登至高处极目远眺，心旷神怡 ， 可舒缓心情 。天高云淡，枫叶尽染，登高远眺 ， 赏心悦目，但也要有所讲究 。
4、霜降到了拔萝卜
在山东地区，有句农谚“处暑高粱，白露谷 ， 霜降到了拔萝卜”，所以山东人霜降喜食萝卜 。农谚有“霜降萝卜”一说 ， 是指霜降以后早晚温差大，露地萝卜不及时收获将出现冻皮等情况 ， 影响萝卜品质和收成 。
5、鸭子好吃霜降补
闽南和我国台湾的民间在霜降的这一天 ， 要进食补品 ， 也就是我们北方常说的“贴秋膘” 。在闽南有一句谚语，叫做“一年补通通，不如补霜降” 。从这句句小小的谚语就充分的表达出闽台民间对霜降这一节气的重视 。因此 ， 每到霜降时节，闽台地区的鸭子就会卖的非常火爆，有时还会出现脱销、供不应求的情况 。乐得卖鸭子的老板们嘴都合不拢了 ， 看来他们也必定会过一个开开心心的霜降节气了 。
6、霜降吃牛肉
不少地方都有霜降吃牛肉的习俗 。例如广西玉林，这里的居民习惯在霜降这天，早餐吃牛河炒粉 ， 午餐或晚餐吃牛肉炒萝卜 ， 或是牛腩煲之类的来补充能量，祈求在冬天里身体暖和强健 。除牛肉外，羊肉与兔肉也与霜降相宜 。
霜降穿衣原则
1、多备几件，随增随减
常言道：“若要安逸 ， 勤脱勤着” ， 添衣与否应根据天气的变化来决定，不宜添得过多 ， 以自身感觉不冷为准 。建议多备几件秋装，做到酌情增减，随增随减 。
2、少穿化纤类衣物，避免静电
秋季风干物燥，容易发生静电 。有心血管系统疾病的老年人，容易受静电影响使病情加重或诱发室性早搏等心律失常的发生 。因此，在干燥季节，室内应保持一定的湿度，必要时可用加湿器 ， 对于老年人，应选择柔软、光滑的棉织或丝织内衣、内裤，尽量不穿化纤类衣物 ， 以使静电的危害减少到最低限度 。
霜降的寓意
随着霜降的开始，天气也在开始慢慢变得寒冷了，一般这个时候的温度下降跟霜有关，天气渐寒始于霜降，这个时候的昼夜温差是很大的 ， 同时，这个节气的特点就是“气温骤降、昼夜温差大” 。霜降节气的时候 ， 中午的温度是最高的 ， 晚上的温度是最冷的，同时，还比较干燥，所以，这个时候会有赏菊、吃柿子的习惯，还有登高远眺、进补等习俗 。霜降节气的由来和风俗，节气的谚语!
霜降的象征
【霜降几月几日几时几分几秒】霜降这个节气的时候天气逐渐冷起来，一般这个时候是在秋季，在第一次出现的时候叫做“早霜”或“菊花霜”，这个名称的由来是因为这个时候到处开满了菊花，是属于赏菊的好时候 。在民间还有有“补冬不如补霜降”的说法 。霜降时节，天气会变得越来越冷，基本上是温度短时间内是不会提高的，这个时候也是最适合养生的，“秋补”比“冬补”性价比更高，所以，在很多地方，霜降的时候都会煲羊肉、煲羊头、迎霜兔肉的食俗 。
