孕期一定要注意孕妇的饮食情况,比如孕妇可以多吃一些优质的蛋白质来补充孕妇和胎儿所需的营养的需求,同时多吃一些新鲜的蔬菜水果 , 来补充维生素的需求 。
孕妇孕期吃水萝卜是可以的,水萝卜含有维生素及纤维素,能够通便,清热解毒的作用,但水萝卜偏凉 , 不宜过多的食用,像孕妇如果吃生的水萝卜,容易引起胃肠功能的不适,腹痛,拉肚子等,也会影响到胚胎在宫内的生长发育 。
【孕妇能吃水萝卜吗生的】孕妇吃水萝卜是可以的,建议煮熟以后再食用,而且每次食量不宜过多,以免引起胃肠的不适 。孕期任何食物都应均衡的搭配食用,这样更利于它的营养及维生素的需求,也利于胚胎的生长发育 。