患者需要多喝水，多吃蔬菜水果，多运动 。
多喝水，可以起到润肠通便的效果，可以促使排便，改善大便干结的情况，治疗便秘 。
蔬菜水果中含有丰富的粗纤维，促纤维中的纤维素，具有亲水性 。可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，刺激肠子蠕动加快，促使排便，治疗便秘 。
多运动 ， 可以通过人体运动，而增加肠子蠕动加快，促使排便 ， 而治疗便秘 。
【怎样治疗女性便秘】还可以多喝酸奶，和口服一些益生菌制剂 。包括复方嗜酸乳杆菌，双歧杆菌，酪酸菌等 。通过增加肠道益生菌，改善肠道菌群失调 ， 而治疗便秘 。
还要养成每天定时排便的习惯，也有利于治疗便秘 。
如果上述措施效果不好，可以选择促胃肠动力药，如莫沙必利，伊托必利的 。
或者是选择一些泻药，如硫酸镁，甘露醇，乳果糖，篦麻油，酚肽 ， 大黄苏打片，番泻叶等 。
如果药物效果不好，可以选择灌肠导泻治疗 。
