文章插图
【清炒豆角的家常做法 清炒豆角的营养价值】
文章插图
1、原料：豆角500克、大蒜三瓣 。调料：盐10克 。
2、做法：豆角洗净后，折成小段，倒入盐多揉几下，揉至变色；锅中放油 ， 油热后，倒入豆角；翻炒豆角至熟后，倒入蒜瓣即可起锅 。
3、吃豆角能补肾豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸（好的脂肪），矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重要的药用价值 。
相关经验推荐
- 炒豆角的家常做法窍门 炒豆角的制作步骤
- 豆角怎么做好 豆角做好吃方法
- 炒豆角怎么做好吃 炒豆角做好吃的方法
- 冰皮月饼好吃吗 冰皮月饼的做法
- 咖啡奶昔的做法 咖啡奶昔怎么做
- 贫血是怎么造成的 出现贫血的原因
- 吃橙子的坏处是什么 吃橙子有什么坏处
- 网络盗窃罪的认定
- 原神怎么找到两处碎星铁矿的位置
- 长豆角直接炒还是要焯水好 长豆角怎么做好