1、原料:红芸豆、棉白糖、大黄米、大米、糯米、玉米面等
2、红芸豆加清水放入冰箱浸泡一夜 , 加四倍以上的水大火煮开 , 小火煮约一个半小时;
3、煮至红芸豆软烂时 , 如果锅中还有水分可以倒出来 , 加入足量的绵白糖 , 将稀出的水分继续煮干 , 再放一小勺盐 , 沿一个方向搅拌至豆子软烂 , 锅底变干;
4、大黄米、大米按5:1的比例磨粉备用;
5、酵母加温水稀释 , 一点点倒入面粉中 , 一边倒一边用筷子混合均匀 , 混合到面团可以粘合又不粘手为合适;
6、将面团用手揣平 , 盖上保鲜膜 , 放到温暖处发酵两个小时;
7、揪一小块面团在掌心压扁 , 放入小块豆馅 , 一手拖住面团 , 一手用拇指和食指慢慢向上推面团至合拢;
8、将面团收口向下 , 两手将面团旋转团圆即可;
9、锅中水开后 , 放入包好的粘豆包 , 蒸十五分钟左右即可 。
【东北粘豆包做法 东北黏豆包做法】10、火不要太大 , 蒸的时间不要太长 , 否则粘豆包容易裂开 。
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