猪心汤简单的做法大全 猪心汤的家常做法大全


猪心汤简单的做法大全 猪心汤的家常做法大全

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猪心是一种营养十分丰富的食品 , 即猪的心脏 , 营养丰富 , 含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C以及烟酸等 , 对加强心肌营养、增强心肌收缩力有很大的作用 , 下面我们就一起来看一看猪心汤的家常做法大全吧!
猪心汤简单的做法大全 猪心汤的家常做法大全

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莲子猪心汤
【材料】猪心1个 , 莲子30克 , 太子参30克 , 圆肉15克 。
【做法】①猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净 。②把全部用料放入锅内 , 加清水适量 , 武火煮沸后 , 文火煲2小时 , 调味即可 。
【猪心汤简单的做法大全 猪心汤的家常做法大全】
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猪心枸杞汤
【材料】猪心1个 , 枸杞10克 , 油适量 , 盐适量 。
【做法】①猪心洗净 , 冲去乌血 。②放入炖盅里 , 放入枸杞 。③盖上盖子 。放入有适量水的电炖锅中 。④电炖锅自动挡 , 2小时即可 。
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猪心当归汤
【材料】猪心400克 , 当归10克 , 黑豆200克 , 干香菇20克 , 大葱5克 , 白皮大蒜5克 , 姜5克 。
【做法】①将猪心切成两块 , 洗净后再用热水烫过 。②葱、姜洗净 , 葱切段 , 姜切片 , 大蒜去皮洗净 。③将烫过的猪心用6杯水煮 , 去除泡沫和浮油 , 放半条葱条、少许姜及大蒜 , 再放浸好的黑豆 , 以文火煮1小时 。④当归另外用2杯水煮成1杯 , 再放入猪心汤内 。⑤最后放入浸好去蒂的香菇 , 用中火煮半小时便可 。
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猪心枣仁汤
【材料】猪心1个 , 红枣15克 , 茯苓15克 , 远志5克 , 味精、精盐各适量 。
【做法】①先将猪心剖开 , 洗干净 。②茯苓、红枣、远志用细纱布袋装好 , 用绳子扎紧 。③布袋同猪心一起放入砂锅 , 加水适量 , 用大火烧开 , 撇去表面的浮沫 。④改用小火慢炖 , 至猪心熟透后 , 加少许精盐、味精调味即成 。
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桂圆猪心汤
【材料】猪心250克 , 桂圆30克 , 精盐2小匙 , 味精1小匙 。
【做法】①将猪心剪开 , 切掉白色部分 , 洗净 , 切成薄片 。将桂圆剥皮 , 洗净 。②将猪心片与桂圆一同放入砂锅内 , 先用大火煮沸 , 再用小火炖至猪心熟烂 , 放入调料即可 。
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麻油猪心汤
【材料】猪心150克 , 带皮老姜4片 , 黑麻油30毫升 , 月乃汤200毫升 。
【做法】①猪心洗净 , 切1公分厚的片 。②老姜连皮切薄片 , 黑麻油入锅大火加热 , 放入老姜 , 转小火 , 爆香至姜片皱褐而不焦黑 。③转大火 , 放入猪心炒至变色 。④放入月乃汤煮开 , 马上关火 , 趁热吃 。

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