耗儿鱼的家常做法大全窍门 耗儿鱼的家常做法大全


耗儿鱼的家常做法大全窍门 耗儿鱼的家常做法大全

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耗儿鱼学名绿鳍马面鲀 , 别称马面鱼、象皮鱼、面包鱼等 , 为我国重要的海产经济鱼类之一 , 其年产量仅次于带鱼 , 在中国大陆基本都叫耗儿鱼 , 已经形成了一种俗称 , 随着捕捞量逐年增加 , 目前的250克以上的已很难见到 , 下面我们就一起来看一看耗儿鱼的家常做法大全吧!
耗儿鱼的家常做法大全窍门 耗儿鱼的家常做法大全

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水煮耗儿鱼
【耗儿鱼的家常做法大全窍门 耗儿鱼的家常做法大全】【材料】耗儿鱼 , 料酒 , 姜 , 蒜 , 大葱 , 鸡精 , 鱼调料 , 配菜 。
【做法】①料酒姜丝盐腌制鱼半小时以上 。②放油炒调料 , 炒香后加入适量水 , 再放入大蒜 。③水开后放入配菜 。④放鱼煮开十分钟左右 , 最后放入葱 。
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怪味耗儿鱼
【材料】耗儿鱼500克 , 姜10克 , 葱段15克 , 料酒10克 , 辣椒油50克 , 生抽25克 , 香醋15克 , 白糖10克 , 花椒粉0.5克 , 熟芝麻2.5克 , 香油10克 , 味精0.5克 , 芝麻酱10克 。
【做法】①将鱼清洗干净 , 搌干水份 , 再与姜、葱、料酒、醋5克拌匀 , 码味1个小时 。②锅放油六成热 , 鱼身撒少许干淀粉放入油锅炸至酥脆呈金黄色时捞出 , 摆入盘里备用 。③芝麻油放小碗里加入生抽慢慢调匀 , 放入白糖、醋、味精、花椒粉、辣椒油、香油调成味汁均匀淋在鱼身上 , 再撒白芝麻即可 。
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泡椒耗儿鱼
【材料】耗儿鱼1斤半 , 长泡椒5根 , 泡姜1块 , 红辣椒3个 , 独蒜3个 , 葱花、红油豆瓣少许 , 料酒 , 生抽 , 美极鲜汁 , 醋 , 味精 。
【做法】①耗儿鱼洗净 , 在鱼身上割起刀口 , 泡椒、姜、红椒蒜都切成颗粒状 。②热锅到清油 , 烧制没有泡泡后 , 放花椒、豆瓣、泡姜、一半的泡椒、料酒、生抽少许炒香后 。③倒入鲜汤 , 把鱼放进去焖 , 汤要盖过鱼面 , 烧的过程中要翻一下鱼 , 把汤烧至少的时候 , 把鱼装盘 , 在剩余的汤里 , 放味精、葱花少许 , 淋在鱼上 。④从新起锅烧油 , 炒剩下的泡椒 , 加美极鲜、少许醋、葱花炒香后 , 淋在鱼上即可 。
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红烧耗儿鱼
【材料】耗儿鱼1斤半 , 泡姜1块 , 红辣椒3个 , 独蒜3个 , 花椒、红油豆瓣、料酒、生抽、美极鲜汁、醋、味精、豆粉、葱花各适量 。
【做法】①耗儿鱼洗净 , 在鱼身上割起刀口 , 姜、红椒蒜都切成颗粒状 。②热油锅 , 放花椒、豆瓣、泡姜、红椒、蒜粒、料酒、生抽炒香后掺水 , 把鱼放进去焖 , 汤要盖过鱼面 。③烧的过程中要翻一下鱼 , 把汤烧至少的时候 , 把鱼装盘 , 在剩余的汤里 , 放醋少许、美极鲜汁、味精、葱花勾芡 , 淋在鱼上即可 。

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