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红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者 , 别称山芋、红玉、甘薯等 , 营养非常丰富 , 含有糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、B2、C和钙、磷、铁等 , 食用方法也非常多 , 用红薯做丸子就是最常见的一种 , 下面我们就一起来看一看红薯丸子的家常做法吧!
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红薯丸子的材料
红薯250克(去皮重量) , 糯米粉50克 , 炼乳50克 , 花生油适量 。
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红薯丸子的做法
1、红薯去皮切块 , 入加水的锅中蒸熟 。
2、将蒸熟的红薯用叉子压成薯泥 , 加入糯米粉和炼乳混合拌匀后用双手团成小团 。
3、锅入油烧四成热 , 小火将薯丸煎炸成金黄色 。
4、用竹签串起炸好的薯丸 , 放在厨房纸上吸去多余油份 。
【红薯丸子的家常做法 土豆红薯丸子的家常做法】
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红薯丸子的技巧
1、红薯泥中加入面粉或者糯米粉都行 , 这样丸子更容易成形 。
2、炸红薯丸子的锅建议用深点儿小锅 , 这样更省油 。
3、红薯丸子在做的时候如果觉得甜度不够可以再加点儿糖 。
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