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花旗参别称西洋参、洋参、西洋人参等 , 和其它参比其养阴功效较强 , 补而不燥 , 所以适合天气燥热时服用 , 乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品 , 用花旗参和乌鸡煲出来的汤品有益气养血、宁心安神的功效 , 下面我们就一起来看一看花旗参乌鸡汤的家常做法吧!
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花旗参乌鸡汤的材料
乌鸡1只 , 生姜2片 , 花旗参3克 , 麦冬 , 黑枣(去核) , 陈皮1/3个(去白囊) , 盐少许 。
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花旗参乌鸡汤的做法
1、洗净膛好的乌鸡 , 沥干水备用.红枣去核洗净 , 姜切片 。
2、瓦煲注入适量清水 , 放入乌鸡、姜片、西洋参和红枣 , 加盖大火煮沸 , 改小火煲2小时 , 加盐调味即可 。
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花旗参乌鸡汤的功效
1、花旗参:滋阴补气、润燥提神、宁神益智、清热生津、降火消暑 , 对暑天出现的疲劳乏力、口渴、大汗者更为适合 。
2、麦冬:养阴生津、润肺清心 , 其滋阴降火能清心肺之伏火而导热下行 。
3、黑枣:健脾、益养心血 。
【花旗参乌鸡汤的配料 花旗参乌鸡汤的家常做法】4、乌鸡:补血养心 , 滋补肝肾 , 益气补血 , 滋阴清热 , 调经活血 , 止崩治带 。
5、陈皮:理气 , 健胃 , 消痰 。
6、姜片:祛风化痰 , 益胃解表 。
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