1、主料:人参8克、莲子30克 。
2、辅料:鸡蛋60克 。
3、调料:冰糖20克 。【红参蒸蛋怎么做 参莲蒸蛋怎么做】
4、人参烘干研制成粉末;
5、莲子去皮去心,蒸熟或烘干压成细粒;
6、人参、莲肉放在蒸碗内,加冰糖、鸡蛋和素汤适量搅匀,入笼蒸熟 。
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