四物汤的功效与作用和适用人群四物汤的功效与作用 _作用

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四物汤是一道汉族药膳，为中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成，最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，主要用于补血活血、月经不调等营血虚滞症，下面我们就一起来看一看四物汤的功效与作用吧！

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【四物汤的功效与作用和适用人群四物汤的功效与作用】四物汤的组成
1、组成：熟地12克，当归10克，白芍12克，川芎8克。
2、特点：补血配活血，动静相伍，补调结合，补血而不滞血，行血而不伤血。
3、方歌：四物地芍与归芎，血家百病此方通，补血调血理冲任，加减运用在其中。

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四物汤的方解
1、当归：当归味甘辛温，含有丰富的维生素B12和叶酸，有极好的调经活血止痛、促进伤口愈合、滋润肌肤的效果。
2、川芎：川芎辛温，作用于肝、胆，具有行气活血、去风湿止痛、镇定安神等效果，对于调节内分泌、缓解乳房不适、心情焦虑抑郁等经前症状有极好的效果。
3、白芍：白芍味酸苦，微寒，具有补血滋润、疏肝健脾、缓解疼痛的作用，对于月经不调有极好的改善作用。
4、熟地：熟地味甘，性温，能够改善女性脸色苍白、月经不调、头晕目眩的效果，具有补血滋阴的作用，但需要注意的是熟地含有大量糖分，消化不良和腹泻人群不宜多用。

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四物汤的功效
1、调经止痛：四物汤有调经止痛的作用，可以帮助化瘀活血，使经血排除畅通。另外，四物汤能补充人体所需的铁元素，以减少月经来潮时出现的贫血、头晕及经血不畅现象。
2、延缓衰老：四物汤中的药材多为温补型补血剂，养成定期服用四物汤的习惯，有助于气血畅通，避免手脚冰冷现象，还能脸色变得更加红润，肌肤保持润泽光滑，延缓身体机能老化。
3、恢复健康：长期坐在办公室工作的人群，工作压力过大，加上缺乏锻炼，容易出现气色差、气虚、易疲劳的亚健康症状，这种情况下适量服用一些四物汤能够有效改善亚健康症状。
4、清心降火：天气湿热的时候，人体出现心火旺盛的情况，常会导致月经提前、烦躁不安、夜间盗汗、睡眠质量差等情况出现，这个时候在四物汤中加大白芍的分量，或者酌情增加黄岑、竹叶，能帮助清心降火气。
5、润燥养肺：秋冬季节天气干燥，容易发生皮肤瘙痒，嗓子干哑等过敏性症状，这个时候将四物汤中的熟地改用生地，搭配麦门冬、天门冬服用，能起到润燥养肺的功效。
6、温阳补肾：冬天天气寒冷，人体经络开始处于半休眠期，活动量减少了，抵抗力下降，许多女性开始有怕冷、痛经的感觉，这个时候温阳补肾很重要，喝四物汤的话应该加重当归比例，并酌情添加桂枝、菟丝子、巴戟天等温补型药材。

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四物汤的作用
1、月经失调：生地、川芎各10克，白芍12克，当归、香附各15克，茯苓18克，甘草8克。水煎服，每日1剂。有显著疗效。
2、痛经：痛经用本方加白芷、木香、香附各10克为主，随证加减。水煎服，每日1剂。有较显著的疗效。
3、黄体功能不全：当归12克，川芎9克，赤白芍各15克，生熟地各15克。水煎，每日1剂，早晚分服，以每个月经周期为1个疗程，经期及妊娠后停服。有较显著的疗效。