西兰花冷面怎么做才好吃 西兰花冷面怎么做

1、材料:冷面 , 西兰花 , 胡萝卜 , 蚝油 , 盐
2、西兰花撕开小朵 , 焯一下 。
3、胡萝卜切丝焯一下 , 水留用 。
【西兰花冷面怎么做才好吃 西兰花冷面怎么做】4、西兰花和胡萝卜丝一起下锅炒几下 , 加入焯胡萝卜的水 , 加蚝油、盐 。汤汁可以适当的多一点点 , 直接倒在冷面上 。很具营养滴 。

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