1、缓解胃痛 ， 很多人平时有胃痛的习惯 ， 其实和不良的饮食以及生活作息有很大的习惯 。有胃痛习惯的人 ， 可以用陈皮泡水并且加入适量的红糖水 ， 有很好的暖胃的效果 ， 坚持一段时间 ， 你会发现自己的胃痛改善了很多 。所以平时有胃痛习惯的人可以是试一试 。【玫瑰花陈皮泡水喝的功效与作用 陈皮泡水喝的功效与作用】
2、清肠排毒 ， 平时吃一些大鱼大肉或者是吃一些高脂肪高热量的食物 ， 其实会增加我们肠胃的负担 ， 再加上平时久坐不运动 ， 会导致肠胃中的垃圾堆积 ， 不能及时的排出我们的体外 。不仅为我们的肠胃造成了一些负担 ， 而且还会身体的其他部位埋下了一定的安全隐患 。所以饮食习惯不良的人可以多用陈皮泡水喝 ， 排出体内的垃圾等 。所以坚持一个月饮用陈皮水 ， 这也能够帮助人们排出体内垃圾 ， 起到养颜作用 。
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