夏天适合用什么精油？
夏天一到，很多人都会有头晕脑涨、被蚊虫追着跑、痘痘茂盛、皮肤变黑的烦恼 。这些都是可以选用适合的精油来改变 。在炎热的夏天最好选取具有提神、美白这类功效的精油 。
精油是萃取自植物的叶片、花朵、枝干、种子、根部等部位的芳香精华，被称为植物的“荷尔蒙” 。有的精油特别适合夏季使用，例如，桉树、柠檬、天竺葵、薄荷和茉莉精油 。
文章插图
1、薰衣草精油
薰衣草精油因法国普罗旺斯的薰衣草而被国人熟知，而薰衣草精油的历史可以追溯到罗马时期， 它除了具有我们所熟知的安眠作用，还具有安抚情绪，治疗晒伤皮肤的作用，是一款特别适合夏季的单方精油 。
夏天如果晒伤了，小面积晒伤可以将薰衣草精油直接涂抹在晒伤部位，大面积晒伤则要将薰衣草精油稀释在身体乳液中再涂抹在晒伤部位 。如此可以缓解晒伤状况、安抚红肿水泡等不适，帮助伤口愈合， 不让晒伤的肌肤留下疤痕 。
2、茉莉精油
茉莉精油则有美白作用，夏季少不了美白，用茉莉精油就不错 。茉莉精油很适合敏感性皮肤的人使用，它具有很好的保湿效果，还能有效减轻皮肤的敏感度，对于皮肤上的疤痕具有很好的消退效果，也是一种能够有效舒缓压力的精油 。
调节情绪可用茉莉精油1滴+黑胡椒精油4滴+白豆蔻精油3滴，以20ml甜杏仁油混合均匀按摩全身 。
夏天适合用什么精油
3、柠檬精油
柠檬精油可以解肝毒，能起到净血的作用 。柠檬精油清新香甜，因富含维生素C和维生素B，又蕴含天然果酸，对肌肤上的斑点、细纹有很好的改善作用 。
在摄氏35度的热水里，滴入1-2滴柠檬精油，或1-2滴柠檬精油+2滴天竺葵精油（用3ml牛奶稀释），浸泡20- 30分钟，可净化肌肤，令肤色亮泽，同时帮助预防皱纹产生 。氤氲在精油独有的香氛中，能让你的疲惫尽消，浑身充满活力 。
4、天竺葵精油
天竺葵精油功效堪比玫瑰精油，但价格比玫瑰精油便宜；天竺葵精油中含有香茅醇、甲酸香茅酯、松烯、牛儿酸、牻牛儿醇、松油醇、柠檬醛、薄荷酮和多种微量矿物元素 。其主要功能在于调肤，天竺葵提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性 。天竺葵精油几乎适合各种皮肤状况 。
祛黑头，可直接将天竺葵精油加入玻璃瓶包装且是深色瓶子的洗面奶中按国际配比加入搅均，洁面时在鼻子上多洗二分钟，黑头就自然出来了（轻微的可洗净），天竺葵是天然的祛污剂 。
夏天适合用什么精油？还有几款精油也适合夏季使用，你不妨来看看它们的功效及用法 。
5、茶树精油
茶树精油是纯天然提取，富含上百种天然植物成分，主要化学成分是乙烯、松油精、柠檬油精、桉油酚和香油脑等，能够有效杀菌抑菌、温和不刺激、渗透性极强，可以消炎镇痛、有效治疗粉刺痤疮、而独特的香气能够提神醒脑 。
按一滴精油兑10毫升蒸馏水的比例调制水，每天代替爽肤水拍在皮肤上会起到很好的控油作用，同时可打通堵塞毛孔 。适合油性皮肤或者有痘皮肤 。
【?夏天适合用什么精油】6、薄荷精油
凉凉的薄荷精油，夏天使用最合适不过了 。困倦的午后，用它来提神醒脑，绝对是首选 。此外薄荷精油对缓解感冒症状也有很好的疗效呢！风热感冒是最难受的，它能够清咽利喉，消除鼻塞、头痛等症状，是夏天的常备精油 。
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