1、停止吃大蒜：当发现自身在吃大蒜后发生烧心的症状之后，应该立即课上停止吃大蒜这种行为 。如果是在餐后2小时候发生的烧心灼痛感，在以后的日常生活就应该尽量对于大蒜的食用量 。因为每个人的体质和状况的不同，虽然说大蒜本身是人体有益的食物，但是如果会发生一些不良的反应症状，就证明人体对这种有益的食物是无法消化的，应该尽量少吃 。也是为了避免发生一些的不适的症状后而引发一系列的疾病 。
【大蒜吃了胃不舒服怎么办 大蒜吃了胃不舒服怎么办呢】2、多喝水：当发生吃大蒜烧心的症状之后，可以选择多喝白开水来，这样就可以有效的稀释肠胃中大蒜素的浓度，从而达到缓解烧心症状的表现 。
3、喝牛奶：牛奶本身对于人体的胃粘模具有一定的保护功能，而且牛奶本身还可以有效的分解大蒜素，所以说如果发生吃大蒜后烧心的症状，就可以及时喝一些牛奶来缓解烧心的症状，效果是很好的 。
4、喝醋：在日常生活的饮食当中，我们在做饭时如果要降低，往往就会选择加一些醋进去，这样再食用的过程当中就不会有辛辣的感觉了 。所以在吃大蒜的时，可以同时选择喝一点醋来缓解大蒜的刺激性和辣味，也就能很好预防一些肠胃不适的症状发生 。
相关经验推荐
- acg漫音为什么登录不了 acg动漫app连不了网为什么
- 油菜和胡萝卜一起吃有什么好处
- 竹笋能和羊肉一起吃吗 竹笋能和羊肉一起吃吗宝宝
- 酸奶和什么水果吃减肥 酸奶和什么水果减肥
- 苦瓜和番茄怎么一起吃好吃 苦瓜和番茄怎么一起吃
- 吃芦笋会过敏吗 六种人不能吃芦笋
- mercury无线路由器设置好了上不了网怎么办 路由器上不了网怎么处理
- 文蛤不能和什么一起吃
- 鸡蛋和白扁豆可以一起吃吗 扁豆和鸡蛋怎么一起吃
- 淘宝里的斗地主找不到 淘宝斗地主为什么玩不了