冬天喝什么花茶好？
许多女性冬季容易出现血液循环不畅 ， 手脚冰凉 。这时来杯花草茶 ， 能让身心都暖和 。对于她们来说 ， 最适合选择梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等花草茶 。冬天喝什么花茶好？下面小编为您介绍 。
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1、桂花茶
做法：将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例放入杯子中 ， 然后用开水冲泡六分钟 ， 这也就可以直接服用了 ， 最好能够每天早晚服用一杯 。
功效：桂花不仅香味扑鼻 ， 同时也具有很好的药用价值 。中医方面认为桂花性温 ， 服用之后具有养胃暖胃的作用 ， 对于治疗咳嗽、食欲不振以及痔疮、肚子痛等等效果很好 。另外 ， 这种桂花茶还能有效的治疗高血压疾病 。
2、月季花茶
做法：月季花剥瓣 ， 入盐水中反覆清洗、沥干 。将上述处理过的月季花与茶包放入瓷杯中 。煮开的水300毫升 ， 倒入瓷杯中 ， 盖杯盖约焖二分钟 ， 即可掀盖饮 ， 可连饮数日为一疗程 。
功效：中医认为 ， 月季味甘、性温 ， 入肝经 ， 有活血调经、消肿解毒之功效 。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显 ， 故常被用于治疗月经不调、痛经等病症 。
3、玫瑰花茶
做法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花 ， 可配蜂蜜 。
功效：玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K ， 以及单宁酸 ， 能改善内分泌失调 ， 促进血液循环 ， 美容 ， 调经 ， 利尿 ， 缓和肠胃神经 ， 防皱纹 ， 防冻伤 ， 养颜美容 。冬天怕冷的朋友多喝玫瑰花茶是很不错的选择 ， 促进血液循环 ， 解决手脚冰冷的问题 。
4、洋甘菊茶
做法：在约合280克的开水中加入2茶匙甘菊 ， 加盖浸泡20分钟 。
功效：众所周知 ， 洋甘菊有镇静效果 ， 有助于减少焦虑症状 。洋甘菊茶不含咖啡因 ， 口感清香 ， 早上喝一杯能帮助你开启一天的好心情；晚上喝一杯 ， 有助于消除一整天的疲劳 。
5、玫瑰普洱茶
做法：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量 。将普洱茶放入茶杯中 ， 倒入煮沸的开水 ， 冲泡后将第一泡茶倒掉；再加入玫瑰花 ， 倒入开水冲泡 ， 待水温度稍微变凉 ， 加入适量蜂蜜调匀后即可饮用 。
【?冬天喝什么花茶好推荐八款花茶】功效：玫瑰花的功效与作用极多 ， 与普洱茶一起冲泡饮用 ， 不仅芳香怡人 ， 还能疏解胸闷、气烦的症状 ， 对于缓解紧张、抑郁的情绪均有不错的效果 。此外 ， 冬天养生喝普洱茶还有暖胃的作用 。
冬天喝什么花茶好
6、藏红花茶
做法：每次取5~8根花丝泡3~4杯水 ， 喝三天停一天 ， 或者隔日一次小量使用 。
功效：藏红花味甘 ， 性微寒 ， 归心、肝经 。它能活血、凉血、解毒 。现代医学认为 ， 藏红花在改善心肌供血供氧、抗疲劳等方面有显著疗效 ， 可用于预防和治疗月经不调、血亏体虚、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱等病症 。
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