1、打开软件，进入到“我”的界面中，点击右上角的三横图标 。
2、在弹出的界面中，点击“时间管理”选项 。
3、用户在界面中点击下方的“休息提醒”，弹出对话框 。
4、点击关闭此功能即可取消休息提醒 。
【抖音一小时休息15分钟怎么取消 抖音2小时休息15分钟怎么关】
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