南酸枣是一种野生植物的果实 ， 能供人类食用也能入药 ， 它成熟后多为黄色 ， 果肉中间包着一个比较大的果核 ， 它的果肉与果核都能供人类服用 ， 具有镇静安神和消炎解毒的重要作用 。想近一步了解南酸枣的功效与作用 ， 可随我一起去看看 。
人们食用南酸枣能提高心脏功能 ， 因为南酸枣中含有丰富的类黄酮和多种微量元素 ， 这些营养被人体吸收后能营养心肌 ， 可促进心肌收缩 ， 能提高人类心脏功能 ， 对人类经常出现了心肌缺血和心律不齐 ， 都有特别好的缓解作用 。
2、保护心血管
【南酸枣食用价值 南酸枣的功效与作用有哪些】保护心血管 ， 防止心血管出现病变 ， 也是难选择最重要的功效 ， 因为它含有的活性成分能促使心血管扩张 ， 并能提高血管壁的韧性与弹性 ， 加快身体内血液循环 ， 降低血液粘稠度 ， 它能防止血压 ， 血脂升高 ， 也能降低动脉硬化和中风的发病率 。
3、增强免疫功能
人们食用南酸枣能吸收丰富营养 ， 不但能吸收多糖和内黄酮 ， 还能吸收一些维生素和矿物质 ， 这些营养成分被人体吸收后 ， 可维持人体正常代谢 ， 也能促进身体内免疫细胞再生 ， 加快人体内抗体合成 ， 它能让人体自身免疫功能明显提高 。
4、收敛止痛
收敛止痛 ， 预防伤处感染也是南酸枣最重要的功效 ， 它是中医临床上治疗人类烧伤烫伤的常用药 ， 在治疗的时候需要把它煅制存性研成细末以后外敷在伤处 ， 能消肿止痛 ， 也能加快伤处愈合 ， 除此以外它还具有特别好的止血作用 ， 能用于人类外伤出血的治疗 ， 用药以后能快速止血 。
看过上面的介绍后大家能了解南酸枣的功效与作用 ， 能知道南酸枣的食用功效与药用功效都极为出色 ， 适合人们在平时生活中经常食用它 。
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