手机录像自己屏幕的方法：
1、首先在手机上打开录屏软件，在录屏页面设置录制视频时候的一些参数，比如说是画质、横竖屏录制模式 。建议画质选择超清画质，这样录制起来更加的清晰，如果是录制游戏和影视剧视频的话建议是选择横屏录制，如果只是录制下一些手机操作竖屏录制即可 。
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2、之后便可以开始录制视频，可以点击开始屏幕录制来开始视频的录制 。视频录制好后，可以点击暂停录制来暂停录制，也可以点击右上圆形按钮来结束录制 。
3、不过上面这种录制方法不是很方便，建议打开右上角的录屏悬浮窗，利用悬浮窗来操控录制，点击开始即可录制视频，点击停止即可完成我们视频的录制 。
4、视频录制完成以后，我们可以在视频库中找到录制完成的视频文件 。
手机是可以在较广范围内使用的便携式电话终端，全称为移动电话或无线电话，最初只是一种通讯工具，早期在中国有“大哥大”的俗称 。手机最早是由美国贝尔实验室于1940年制造的战地移动电话机发展而来，后美国摩托罗拉工程师马丁?库帕于1973年发明了世界上第一部商业化手机 。
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