1、其实一般情况下牛蒡茶都是单独冲泡的 ， 但是如果大家想要与其他什么混合冲泡的话 ， 可以选择菊花和普洱 ， 用牛蒡和菊花一起泡茶喝有清热的作用 ， 而用牛蒡和普洱一起喝可以润肠通便、还有抗癌防癌、降脂减肥等功效与作用 ， 大家可以试一下 。【牛蒡茶和什么一起泡好 牛蒡茶可以和什么一起泡茶】
2、冲泡牛蒡茶大家一定要记住要选用优质的牛蒡根 ， 这样跑出来的味道的效果才好比较好 ， 需要提醒大家的是 ， 牛蒡茶一次要用10到14片 ， 用90-95度左右的滚烫开水冲泡 ， 第一泡要浸泡40秒左右 ， 第二泡要浸泡20秒左右 ， 第三泡要浸泡30秒左右 ， 反复浸泡七八次 ， 让茶味充分溢出才可以饮用 ， 一般来说饮用牛蒡茶一两天后就可以缓解便秘的症状 ， 坚持饮用还有减肥的作用 ， 另外牛蒡茶还有解热、利尿、利便的功效 ， 长期服用对尿酸、糖尿、性机能衰退、解酒都会有明显的改善效果 。
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