红鲳鱼能不能吃 哪些人不能吃红鲳鱼

1、慢性疾病患者、皮肤病患者应忌食 。
2、红鲳鱼的背鳍为黑色,腹鳍为桔红色,并有金属光泽,十分漂亮,红鲳鱼富含不饱和脂肪酸,能够减少心血管疾病的发生 。
【红鲳鱼能不能吃 哪些人不能吃红鲳鱼】3、红鲳鱼适合用于红烧,用盐腌制数分钟之后加入少量酒与酱油煎焗,鲜浓味香 。

    相关经验推荐