百香果和青柠的区别 百香果和青柠檬还是黄柠檬

颜色区别:百香果是红色 , 青柠是绿皮 。口感区别:百香果酸甜可口 , 可直接吃 , 青柠具有强酸性 , 多是泡水饮用 。营养区别:百香果被称为维C之王 , 是美颜圣果 , 有排毒润肠道作用 。青柠中柠檬酸钾盐可抑制并溶解形成的沉淀物;特有的枸橼酸可杀死诸多细菌 。
百香果和青柠的区别【百香果和青柠的区别 百香果和青柠檬还是黄柠檬】

百香果和青柠的区别 百香果和青柠檬还是黄柠檬

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外观区别:通常成熟的百香果外观是红色的 , 青柠则是淡绿色 , 通过颜色就可以直观判断出两者 。
口感区别:百香果酸甜可口 , 可以直接食用 , 也可以冲泡食用 。青柠则是比较酸 , 不建议直接食用 , 多是冲泡食用
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营养价值区别:两者都是营养丰富的水果 , 但是百香果主要是十七种氨基酸、含有丰富的蛋白质、脂肪、糖和超纤维等165种对人体有益物质 , 更被称为水果中的VC之王 , 名副其实的美颜果 , 具有排毒、润肠的作用 , 还可一定程度上提高脾胃功能 。
百香果和青柠的区别 百香果和青柠檬还是黄柠檬

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青柠中含有大量柠檬酸盐 , 柠檬酸钾盐能够抑制钙盐结晶 , 从而可阻止形成并溶解肾结石 。此外皮中还含有丰富钙质 , 果肉中含有丰富维C , 早上空腹饮用柠檬水能解决便秘 , 还含有特有的的枸橼酸 , 可将皮下积聚的色素粒子分解 , 从而加强血管的升级和抵抗力 。

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