【鲜香芝麻粥的做法 鲜香芝麻粥的做法视频】 在外面餐馆吃鲜香芝麻粥比较贵,而且味道始终感觉有点不对,要是自己在家做的鲜香芝麻粥味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做 。
鲜香芝麻粥的材料
【原料】黑芝麻150克,大米100克,猪蹄汤1500克,冰糖200克 。
鲜香芝麻粥的做法
1大米淘净,清水浸泡1小时后沥干 。
2黑芝麻炒香,与米混合,加水磨碎,用布袋滤出细浆 。
3猪蹄汤加冰糖煮溶化,将细浆慢慢倒入,并不断搅拌,直至成糊状 。
【用法】随意食用 。
【疗效】健脾补虚通乳 。适用于妇女产后乳汁不足症
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