血脂检查 ， 是发现血脂异常的重要措施 。很多人平时总觉得自身没什么健康问题 ， 结果偶然一做化验检查 ， 便被告知：“血脂有点高哦 。” 。自此 ， 定期检查成了生活日常 ， 可复查了那么多次 ， 有些人并不是很清楚如何看报告单 。
虽然每次检查完后都可以拿着单子去找医生问诊 ， 但是 ， 学会如何查看个人检查报告单其实也有用处 ， 至少自己不会再在听诊断时一头懵 ， 并且也能够在调脂过程中不会太被动 ， 例如 ， 在医嘱之外还知道哪些该吃或不该吃 ， 从而有助更合理地促进自身状况的好转 。因此 ， 学会看懂自己的检查报告很有必要 。
HDL-C箭头降低：小于1mmol/L时 ， 血管出问题的风险会大幅增加 。[3]
纳豆红曲：调血脂 护血管
如果“饮食+运动”调理的效果不显著 ， 复查的指标仍不达标 ， 那么 ， 平时还可以使用一些有助调节血脂的健康产物 ， 比如红曲、纳豆 。
红曲是源自我国的食*两用型中*材 。《中国*材标准名录》显示 ， 红曲具有化浊降脂的功效 。而众多研究也证实 ， 提取自红曲发酵过程中的洛伐他汀是一种“植物他汀” ， 比人工合成的洛伐他汀更加安全温和 ， 能够减少肝内胆固醇的合成 ， 降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的水平 ， 从而有助降血脂 。
而纳豆作为一种由大豆经纳豆菌发酵而成的健康食品 ， 本身就具备一定的营养价值 ， 而纳豆菌在发酵大豆的过程中也产生了多种活性物质 。1980年 ， 日本心脑血管专家须见洋行博士便从中发现了纳豆激酶的存在 。这种溶栓物质能够直接降解血栓 ， 或者通过激活纤溶酶原 ， 使其转变为纤溶酶 ， 进而间接裂解纤维蛋白 ， 发挥溶栓作用 。此外 ， 它还能够降低血中胆固醇 ， 起到辅助降血脂的作用 。
可见 ， 洛伐他汀+纳豆激酶的组合 ， 赋予了纳豆红曲降脂、溶栓的双重功能 ， 而以其为原料制成的科学营养产品 ， 对于血脂的调节及心脑血管问题的预防则具有非常重要的意义 ， 同时也成为了市面上调脂产品的主推款 。其中 ， 国内知名品牌汤臣倍健推出的“植物科技”产品——红心瓶舒百宁 ， 便排名前列 ， 且上架某东数月便拿下20万好评的成绩 。
考虑到血脂偏高群体中不乏中老年人 ， 舒百宁纳豆红曲胶囊特地采用了植物性核心成分：每6粒胶囊含有纳豆冻干粉1350mg及源自功能性红曲粉的洛伐他汀6mg ， 同时还利用了“低温+高温”双重工艺 ， 保留高含量的活性成分 。如此一来 ， 产品对身体进行温和调理的同时 ， 还能够很好地发挥出辅助降血脂的效果 。
文章插图
血脂偏高 ， 忽视不得！而定期复查对于血脂水平的观察至关重要 ， 通过看懂报告单上的相关指标 ， 我们可以在日常生活中更有针对性地加以调理 。不过也要叮嘱的是 ， 调节血脂是一个需要时间与耐心的过程 ， 所以无论是生活干预 ， 还是借助纳豆红曲 ， 平时都应该坚持做好 ， 并根据指标变化科学调整改善* 。
参考资料：
[1]《内科学（第8版）》 ， 人民卫生出版社 ， 763页
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